Kamtarlikka qarshi kamtarlikni o'rganish: Farqi siz

Kamtarlikni o'rganish oson ish emas. Darhaqiqat, ko'p hollarda biz bolalar kamtarlikdan ko'ra, xo'rlik haqida ko'proq bilib olishayotganini ko'ramiz. Bu ikki so'z bir xil ildizdan kelib chiqqan bo'lsa -da, ular ma'no nuqtai nazaridan qarama -qarshi tomonda joylashgan.

Xo'rlanish-bu "mag'rurlik, o'z-o'zini hurmat qilish yoki qadr-qimmatni yo'qotishga olib keladi". Bundan farqli o'laroq, kamtarlik "o'z ahamiyatiga nisbatan kamtarona fikr" degan ma'noni anglatadi. Siz farqni ko'rayapsizmi?

Eng katta farq avtonomiya bilan bog'liq. Kamtar bo'lish - bu har kimning tanlovi, kamsitilish - bu boshqa birov tomonidan qo'yiladigan holat. Men shuni tushuntirmoqchimanki, bu nuqtai nazardan, kamtar bo'lish eshik tagligi yoki itaruvchi bo'lish degani emas.

Merriam-Vebster ta'riflaganidek, kamtar odam "kamtarin va muloyim hurmat qiladi." Shunday qilib, kamtar odam yoshi, irqi, ijtimoiy-iqtisodiy holati yoki boshqa omillardan qat'i nazar, boshqalarni hurmat va hurmatga sazovor deb biladi.

Biroq, kamtar bo'lish oson emas. Agar shunday bo'lganida, hamma kamtarinlikni namoyon qilar edi va siz ham men kabi yaxshi bilasiz, bu oddiy holat emas. Aslida, buning aksi ... jamiyatimizda takabburlik avj olgan. Afsuski, agar takabbur odam o'zini xavf ostida his qilsa, u o'zining nozik jabhasini saqlab qolish uchun boshqa odamni kamsitadi.

Bu qayg'uli haqiqat bo'lsa -da, biz bolalarga buni qabul qilib bo'lmasligini o'rgatishimiz kerak. Biz bilamizki, o'rgatishning eng yaxshi usuli - bu modellashtirish, va biz kamtarlikni namoyon etishimiz kerak.

Xo'sh, qanday qilib biz takabburlik tuzog'ini yengib, talabalarimizga, turmush o'rtog'imizga, bolalarga va boshqalarga bu masalada kamtarlikni namoyon qila olamiz? Xuddi inoyatni kengaytirishni o'rganish singari, kamtarlikni namoyon etish ham ongli harakatni talab qiladi.

Va bu sizning shaxs sifatida qaerda o'sishingiz mumkinligini aniqlash uchun siz o'zingizning xatti -harakatlaringizga uzoq vaqt qarashingiz kerakligini anglatadi.

Sinfda kamsitish

Ta'rif bo'yicha kamsitish og'riqli. Bilaman, siz "tayoqlar va toshlar suyaklarimni sindirib tashlashi mumkin, lekin so'zlar menga hech qachon zarar qilmaydi" qofiyasini eshitgansiz. Bu butunlay yolg'on. O'z hayotimda shunday paytlar bo'lganki, men boshdan kechirgan ruhiy yoki hissiy og'riqlar o'rniga jismoniy og'riqni boshdan kechirgan bo'lardim.

Xo'rlik, kimnidir xo'rlash yoki sharmanda qilishni anglatadi. Bizning kichkina bolalarimiz maktabga juda ko'p yuk olib keladi va ularning ba'zilari ota -onalar, kattalar va bolalarning xo'rlanishini o'z ichiga olishi mumkin. Ularga kerak bo'lgan oxirgi narsa, ularga g'amxo'rlik qilishni va'da qilgan kattalardan ko'proq xorlikdir.

Bizning so'zlarimiz juda chuqur va biz qo'pol emas, himoyachi bo'lishimiz kerak. Bizning so'zlarimiz aytilganidan so'ng, ularni hech qachon qaytarib bo'lmaydi va shu sababdan biz o'z o'quvchilarimizni qanday kamsitishimiz mumkinligini bilishimiz kerak.

Xo'rlik o'zini shunday namoyon qiladi ...

  • Talaba bilan gaplashganda g'azablanish va bu g'azabga reaktsiya berishiga yo'l qo'yish.
  • Noto'g'ri xatti -harakatlarga e'tibor berish o'rniga, bolaning xarakteriga hujum qilish.
  • O'z tanlovi orqali boshdan kechirgan shaxsiy kamsitishni talabaga "to'lash".
  • O'quvchini chaqirib, sinfdagi boshqa bolalar oldida ularni kamsitish.
  • Bolani boshqa bolalarga "namuna" sifatida ishlatish.

Sinfingizda kamtarlikni o'rganish

Aksincha, kamtarlikni o'rganish va uni ifoda etish - bu tanlov emas, balki reaktsiya. Sizga misol keltiray. O'g'illarim maktabga kirganidan keyin sinfda o'qituvchilikka qaytganimda, o'zimni juda ko'p xatolarga yo'l qo'yganimni ko'rdim. Har kuni men noto'g'ri ish qilardim ... qatnashishdan tortib protseduragacha, men hammasini chalkashtirib yubordim.

Bu juda asabiylashdi !! Men o'zim yoqtirmagan narsani unutganim yoki qilganim uchun shogirdlarimni kamsitgan paytlarim ko'p bo'lgan. Lekin men kamtarlikni o'rganishda muhim saboq berish uchun o'z nomukammalligimdan foydalanishni tanladim.

Men shogirdlarim bilan men ham o'rganayotganimni aytdim va har kuni xato qilardim. Har kuni men aytgan yoki noto'g'ri qilgan ishim uchun kechirim so'rash uchun yana bir imkoniyat bo'ldi. Xatolarimni shogirdlarimga tan olib, qiziqarli stsenariy yaratdim. Men shogirdlarim kechirim so'rashga tayyor ekanliklarini ko'rdim, shuning uchun ham ular o'zlarini hurmat qilishlarini payqadim. Ular tushundilar…

  1. Men katta yoshimda xatolarga yo'l qo'yganman.
  2. Ular men uchun kechirim so'rashga va kechirim so'rashga loyiq edilar.
  3. Bizning sinfimiz nomukammal bo'lish uchun xavfsiz joy edi!

Bu ular xatoga yo'l qo'ymasliklarini biladigan muhitni yaratdi, lekin eng muhimi, ular o'z xatti -harakatlarini yaxshi yoki yomon bo'lishini bilib olishdi. Ular kamtarlikni o'rganganlari uchun bir -birlarini ko'proq tushunar edilar.

Uyda va uyda kamtarlikni o'rganish

Xuddi shunday, men o'g'illarim mendan xatolar bilan kurashish haqida ko'p narsalarni o'rgandilar. Men har xil holatlarda ularning har biriga borib, aytgan yoki qilgan ishim uchun kechirim so'rashga majbur bo'ldim. Agar men xato qilsam, ulardan kechirim so'rashim kerak edi.

Menga buni qilish yoqdimi? Yo'q, lekin men baribir qildim.

Nima uchun? Xo'sh, men o'g'il bolalarim hech kimdan ko'ra muhimroq yoki yaxshiroq emasligini bilishlarini xohlayman. Va bu meni o'z ichiga oladi. Kechirim so'rab, men o'g'illarimga shuni o'rgatyapmanki ...

  • Xatolar hayotning bir qismidir.
  • Har bir inson yoshiga qaramay hurmatga loyiqdir.
  • Noto'g'ri ish uchun kechirim so'rash kerak.
  • Kechirim so'rash juda muhim.

O'g'il bolalarim ularni hurmat qilishimni va sevishimni bilishadi, chunki men o'zimni kamtar tutishga, xato qilganimni tan olishga va kechirim so'rashga tayyorman. Ular birovdan kechirim so'rash va kechirim so'rash qanchalik kamtarinligini bilishadi, chunki ular buni o'zlari qilishgan.

Ular biladilarki, xatolar hayotning bir qismi, shuningdek, agar siz kimgadir yomonlik qilgan bo'lsangiz, siz undan kechirim so'raysiz va undan kechirim so'raysiz.

Buni qilish osonmi? Albatta yo'q! Bu bizning mavjudligimizning har bir tolasiga ziddir. Biz xato qilishni xohlamaymiz va, albatta, boshqa odamdan kechirim so'rab, buni tan olishni xohlamaymiz.

Biroq, takabburlik va tahqirlik - bu javob emas. Va biz kamchiliklarimizni tan olishni istamasak ham, bu bizni kuchsizlantirmaydi. Kamtarlikni o'rganish, xarakterning chuqurligini ko'rsatadi.